Liceo Soleri Bertoni: scuola attenta anche al benessere del personale
Non solo gli studenti. Anche i docenti e tutto il personale scolastico dell’Istituto Soleri-Bertoni di Saluzzo risentono di questo delicato periodo di Didattica a Distanza che li ha costretti, tra le altre cose, a ridurre le attività motorie nel tempo libero e a trascorrere molto tempo in casa.
E dal dialogo continuo tra di loro, è emerso come i fastidi muscolari e l’assunzione di atteggiamenti posturali a volte scorretti siano piuttosto diffusi: da questo confronto, la docente di scienze motorie, Marta Campanella, dopo una breve indagine interna, ha proposto di attivare, in forma completamente gratuita e volontaria, una lezione settimanale in diretta sulla piattaforma Zoom di 30 minuti (il giovedì mattina dalle 7.30 alle 8) secondo i principi dello yoga.
L’iniziativa, che ha ricevuto il plauso della dirigente scolastica Alessandra Tugnoli, ha preso il via proprio in queste ore.
Al momento hanno già aderito oltre 20 colleghi, fra docenti e personale di segreteria: «Si tratta di un risveglio muscolare per migliorare la mobilità articolare e ridurre le tensioni accumulate. Un lavoro progressivo guidato sempre dalla corretta associazione fra tecnica esecutiva e respirazione – spiega la professoressa Campanella –. In questo particolare momento storico, che ha visto cambiare radicalmente il nostro modo di lavorare, abbiamo bisogno di ritrovare il nostro benessere psico-fisico e questa attività mattutina può essere un ottimo punto di partenza».
In foto la docente Campanella Marta durante una lezione on line
Personale scolastico